Schlaf überwachungs app
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Juni Das Smartphone als Schlaflabor: Sleep-Tracker-Apps überwachen die nächtliche Ruhe ihrer Nutzer. Einige Anwendungen wollen auch das. 1. Febr. Schlaf-Apps sind in der Basisversion meist kostenlos, bieten eine gezielte Schlafanalyse und helfen dabei, Ursachen für Schlafprobleme.
Wenn Sie diese Alarm-App haben, werden Sie immer aufwachen und nie schlafen. Sleep Cycle alarm clock. Aufwachen in der leichtesten Schlafphase, völlig entspannt und ausgeruht.
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Runtastic Sleep Better - Schlafphasen und Analyse. Wecker - mit Aufgaben, intelligent und laut. AMdroid Alarm Clock - No more oversleep.
Intelligenter Wecker mit Aufgaben, Rechnen, intelligent laut Alarm zum aufstehen. Verbessere deinen Schlaf durch die Kraft der Klängen.
Diese 6 Apps wollen uns beim Schlafen helfen
Deutsch All prices include VAT. Du stimmst den Nutzungsbedingungen und den Datenschutzhinweisen von Google Payments zu. Snore Clock - Schnarchst Du? Dafür wird das Smartphone neben das Bett gelegt und nimmt die Geräusche auf, die während des Schlafens aufkommen.
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- Wozu gibt es Schlaf-Apps überhaupt?!
Phasen, in denen mit hoher Wahrscheinlichkeit geschnarcht wurde, werden in der App rot markiert. Auch die Lautstärke der Geräusche wird mit "Snore Clock" gemessen.
Schlaftracker – guter Schlaf als Voraussetzung für einen guten Tag
Sie ist für Android -Geräte erhältlich und versorgt ihren Nutzern mit zahlreichen Klängen aus der Natur. Musikinstrumente kommen hier nicht zum Einsatz.
D er Wecker klingelt, und man ist eigentlich noch gar nicht richtig ausgeschlafen. Hier wird aufgeschlüsselt, wie lange ihr im Bett wart, wie lange ihr geschlafen habt, wie lange ihr wach wart und wie oft ihr aufgestanden seid. Aufwachen in der leichtesten Schlafphase, völlig entspannt und ausgeruht. Grundsätzlich gibt es eine gute Auswahl an Schlaf-Apps, die ihr für verschiedene Zwecke nutzen könnt. Wie lang muss erholsamer Schlaf dauern? Sie überwachen unter anderem die nächtlichen Ruhestunden, werten sie aus und sollen den besten Zeitpunkt herausfinden, uns aufzuwecken.
Der Nutzer kann stattdessen aus Klängen wie Donner, Wasserfall, Regen oder Dschungel wählen und so seine persönliche Audiotherapie starten. Die Wiegenlieder der Natur sollen dabei nicht nur entspannend wirken, sodass man schnell ins Land der Träume driftet, sondern auch konzentrationsfördernd - ideal um auch für zehn Minuten dem stressigen Büroalltag zu entfliehen, so das Versprechender App-Macher.
ON" soll ihren Nutzern zu ihren Wunschträumen verhelfen. Der Nutzer kann aus unterschiedlichen Traumszenarien wählen. Das Smartphone wird während des Schlafs in Bettnähe gestellt.
Diese 6 Apps wollen unseren Schlaf verbessern
Über Mikrofon und Bewegungserkennung wird der Schlaf des Nutzers analysiert. Zur passenden Zeit spielt die App Geräusche ab, die zum ausgewählten Traumszenario passen und den Schläfer unterbewusst zum Träumen anregen sollen.
ON" wirklich etwas taugt, können Sie selbst testen: